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受付 09:00〜21:00/ 年中無休

kyokonan1978@gmail.com

ブログ(本日のレッスン風景はコチラから↓↓)
http://ameblo.jp/kyo-konan/

ライフスタイルの一部にしている人も多い『ヨガ』を水上で行うことでその効果もさることながら
開放的な気分になれる『supヨガ』は
波や風の音を身体全体で感じ
心も身体もリフレッシュできることまちがいなし❤
体幹トレーニングにもとても効果的です!

そんなsupヨガを是非体験してみませんか?

更新情報

ブログ更新しました❗❗(10/16)

今年で10年目になるSUPYOGA💗

10年も続けてこれた事に感謝しかありません。
私も46歳になりました🤣
年々筋力の衰えは感じずにはいられませんが、
今年も楽しく開催させていただきます!!

頑張る事は全くなく、海の浄化の力を身体で感じ
楽しくsupyogaをしていただく事が大切です🌊🧘

是非皆様のご参加お待ちしています❗❗

ご質問&ご予約など、何でもお問合せ下さい✆
お盆期間やご希望のお日にちがございましたら、
一度ご連絡下さい😌


 
   
         

  • インストラクターkyokoについて

はじめまして。
インストラクターのkyokoです。

2010年に愛娘を出産。
それを機会に産後の身体の不調を改善したくて
産後ヨガインストラクターの資格を取得。
定期的にレッスンを開催。


大好きなヨガを海の上でできるなんて、本当に幸せです!
大自然の中でのシャバアーサナは格別です。

ヨガはポーズをとることだけではありません。
自分自身で、心も身体もスッキリとリフレッシュできたら★と
私はそんなお手伝いをできたら良いなぁ~と思っています。

普通救命講習受講。
SUPA全日本選手権出場経験者在住。









開催場所・詳細等

住所知多市新舞子郷戸96
場所新舞子海岸
(無料パーキング・シャワー・休憩所[冷暖房]完備利用🉑)
ご予約.お問い合わせメールもしくはお電話でお願い致します
予約受付開催日の前日
am8:00までにご予約お願い致します
開催期間6月~10月(supヨガ)
春.秋(ビーチヨガ)
料金supボードレンタル
¥6000-

マイボードお持ちの方
¥4500-

全て施設利用料含む🏄(🅿.シャワー室. 更衣室.冷暖房完備休憩室)

アクセス

名鉄新舞子駅からブルーサンビーチ橋の手前を北へ1㌔
徒歩10分
windspace前にて

開催予定日

  • ★ご予約は1名様から承ります。

    ★海面 .天候の状況により開催時間は多少前後します。

    ★開催日以外でご希望がありましたらご相談下さい。

    ★ウェットスーツレンタル(別途)も承ります。

  • photo
  • 頭立ちのポーズ(ヨガポーズの王様。ストレス解消.全身強化)
  • 虎のポーズ (背中からお尻にかけて引き締めます)
  • ラクダのポーズ(胸を大きく開くことにより深い呼吸ができます)
  • アーチのポーズ(肩凝り.姿勢改善.ウェスト周りを引き締めます)
  • 木のポーズ(集中力up.太ももの引き締めに効果的)

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